القائمة الرئيسية

الصفحات

قراءة كتاب كيف تضاعف ذكائك - مكتبة اقرأ كتابك

 كتاب كيف تضاعف قدراتك الذهنية؟ للمؤلف سكوت وات. ويعد من أهم كتب التنمية البشرية. ولقد ضم الكتاب مجموعة من الحيل والأساليب المهمة لتنمية الذكاء. ورفع الكفاءة العقلية والاستفادة القصوى من العقل البشري الذي ميزنا به الله عن باقي المخلوقات.


قراءة كتاب كيف تضاعف ذكائك - مكتبة اقرأ كتابك

كيف تضاعف ذكاءك

يجب محاولة استغلال ساعة من كل ساعة ونصف، يكون دماغنا فيها في أفضل حالاته. البحث عن الحلول الخلاقة للمشاكل يجب أن يكون في المرحلة بين الصحو والنوم، أي مرحلة طفو الوعي وبدء العقل الباطن بالعمل. الذاكرة قصيرة المدى تكون في الصباح أعلى ما يمكن خمسة عشر بالمئة أكثر. أما إذا أردت تخزين شيء في الذاكرة طويلة المدى، فليكن ذلك بعد الظهر لأنها تكون في أفضل حالاتها. 

إذا أردت تخزين معلومات مهمة أقرأها، ثم نم حيث يتم تخزينها بشكل أفضل خلال عملية النوم. عشرون إلى ثلاثون بالمئة أفضل. إذا أردت الحفاظ على وظيفتك، فعليك أن تتعلم بعد دراستك الجامعية بما يعادل عشرة أضعاف ما درسته في الجامعة. 


التطوير يقضي على المعلومات، حيث يتوجب على الشخص أن يستمر في الدراسة بشكل دائم. حيث تتقادم معلوماته كل عشر سنوات، أما التقنيات فتقدم كل خمس سنوات. تدل الأبحاث أن النسيان يطمس 60% مما نتعلمه وذلك خلال ساعة، 80% خلال شهر.  يعتقدون البعض من الناس، بأنهم أغبياء في ما يمكنهم من زيادة قواهم العقلية بوسائل بسيطة. إذا أردت حفظ موضوع معين فلا تركز على التفاصيل، وإنما على الأجزاء ذات الأهمية. 


نسمع بأننا نستخدم 10% من قوانا العقلية وهذا خطأ، فنحن لا نستخدم أكثر من 1% فكيف نزيد تلك النسبة؟ متوسط عدد أفكارنا هو أربعة آلاف 4000 فكرة في اليوم. السبب هو أننا لا نستخدم سوى جزء من قوانا وطاقاتنا العقلية. الذاكرة الصمغية تعني أن تتحول الذاكرة إلى ما يشبه الورقة صمغية تصطاد المعلومات والأرقام المهمة. مجرد البدء  بالاهتمام يزيد من قدرتنا في استخدام قوانا العقلية. طبقا لمسح أجراه الدكتور إريك ستيفن لاندر Eric Lander. لحساب جامعة مينيسوتا، فإننا نركز على ما نفعله في ثلث الوقت فقط.


 التركيز لزيادة القدرة العقلية


إذا نجحنا في القضاء على جزء من التشتت، سنستفيد من طاقتنا العقلية بشكل أفضل. 90% من نشاطات أجسامنا في الجزء غير الواعي مثل الأكل، التنفس والحركة إلى آخره. العقل الباطن أكثر ذكاء من العقل الواعي. و العباقرة يتميزون عن غيرهم، بقدرتهم على الاستفادة من عقلهم الباطن. العلاقة بين الذكاء والإبداع.  توصل بعد العلماء، لنتيجة مفادها عدم وجود علاقة بين الذكاء والإبداع.

فكثير من العباقرة لم يكونوا أكثر ذكاء من غيرهم، بل تميزوا باستخدام طاقتهم الكامنة كطاقة العقل غير الواعي. ويبدو أن هؤلاء استمدوا أفكارهم من العقل الباطن. العقل الباطن هو النبع الدائم للإبداع البشري. العبقرية هي توجه غريزي لإطلاق طاقة اللاوعي. النجاح يساوي 90%. عرق و10% فرصة مواتية، والنبوغ يساوي 90%. عرق و10% إلهام. 


كيف تفكر بصورة صحيحة؟ 


هناك أساليب للتفكير بصورة صحيحة، بحيث يمكنها أن تغطي المسألة من كافة وجوهها. 

  1. فكر بموضوعية، يعني بتجرد تام واستخدام كافة الحقائق والأرقام وأيضاً عدم تجاهلها. 
  2. التفكير النقدي والتحليل. قاوم المسلمات اختبار صحة المقولة والبحث عن جوانب الضعف فيها دون خداع الذات. 
  3. التفكير بإيجابية يطلعك على الموقف كله بطريقة إيجابية. 
  4. التفكير بروح الخلق والإبداع. قم بعمل لم يسبقك أحد إليه وفكر في حلول إبداعية. 
  5. التفكير بروح الحدس والبديهة. يعني استخدام الإحساس الداخلي، ومنها لغة القلب والفروق العاطفية الكاملة. وأية إشارات من اللاوعي. 


التعلم الفوري


في حياتنا الحديثة نحن مدعوون لاستخدام كافة طاقاتنا العقلية، كما تقتضي منا تعلم مهارات جديدة باستمرار في كل جوانب حياتنا. تعترضنا مشاكل يتوجب علينا التفكير فيها للحصول على حلول. كثيرون منا يعتقدون بأن قدراتهم العقلية غير كافية وغير مهيأة لمواجهة متطلبات الحياة. 

لو قدر لك أن تحصل على واحدة من القدرة العقلية التالية فأي تختار؟ 

التذكر. القراءة. الإصغاء. التفكير. التعلم. 

الإجابة هي التعلم. فهي تحتوي على بقية القدرات ضمنا. وهي أهم في الوقت نفسه من قوة التفكير ذاتها. دعم قدرتك على التعلم تدعم قدراتك العقلية بصورة تلقائية، مما يسيء لقدرة التعلم عند الناس هو اعتقادهم بأنها قدرة فطرية يصعب تحسينها. من المثير للسخرية أن من نعتقده أفضل قدرة على التعلم يعتقدون هم أيضا بأنهم قليلو القدرة على التعلم. من الافتراضات غير صحيحة في مجال تعلم. 


اعتقادك بأنك ضئيل القدر من حيث تعلم وهذا يسبب لنا المعاناة، ويرجع هذا إلى الأسلوب الذي تعلمنا من خلاله والذي رسخ فينا هذا الاعتقاد. ومن مثالب نظام تعليمي تركيزه على الحفظ عن ظهر قلب وتأكيده على الكم لا على الكيف، وقد ثبت فشل هذا النظام، فحين بلغنا سن الرشد نسينا 99% مما تعلمناه. من سلبيات نظام الحشو أنه يجعلك تشعر بأنك غارق في كميات من المعلومات، وهذا الشعور يعيق عملية التعلم. 


تجربة الإنسانية في التعلم خلال القرن الأخير أثبتت أن نظامنا فاشل حيث يضاعف الجهد المبذول بنسبة 100%. المسألة لها علاقة بأن نتعلم كيف نتعلم وأن نتعلم كيف نتذكر. نحن بحاجة لأسلوب في التعلم الفعال. من أسباب عجز أيضا أن صورة إخفاق الماضي، تظل تسيطر علينا. من هنا نحن نفترض خطا أن الآخرين لديهم قدرة على التعلم أكثر منا. لا عجب أن يكون تفكيرنا بشأن تعلم مرتبطا بصعوبة والعبء الثقيل والجهد الخارق، وأن ننظر إلى أنفسنا كـأغبياء. العلماء برهنوا على أن بإمكان أيا منا أن يكون قادرا على التعلم الفوري.



إنك متعلم بارع

هل وقع لك أن اضطررت لتعلم شيء ما في وقت قصير جدا؟ كأن يتوجب عليك دراسة كتالوج حول مخاطر خسران شركتك، وذلك خلال وقت قصير. الوضع الطبيعي للأشخاص الذين يمرون بتلك المواقف هو أنهم يصابون بالرعب وتشكك في قدرتهم على مواجهة الأمر. هناك حقيقة يجدر بنا معرفتها، هي أن الجنس البشري، لديه القدرة الفطرية على التعلم، لكن لا يدرك ذلك لسببين. الخبرات التعليمية السلبية داخل وخارج نظام تعليمي. الافتقار إلى أي تدريب بشأن كيفية تطبيق مواهب تعلم طبيعية الموثوق بها عادة على التعلم. 


هل تجد معاناة في عملية التعلم؟ وهل لديك اقتناع بأنك متعلم الرديء؟ 

ذلك يرجع إلى التركيز على أوقات المعاناة من التعلم والتي كنت تركز خلالها على الأدوات والوسائل البالية . 

وثانيا لأننا عمليا نادرا ما قمنا بالتفكير فيما قمنا بتعليمه بالفعل. تذكر كيف تعلمت المشي واللغة والمهارات الأخرى كالألعاب لتدرك قدرتك العظيمة على التعلم، وبإمكانك القيام بهذا التدريب كلما راودتك الشكوك في قدرتك على تعلم. اللغات. المهارات. الألعاب مهارات للوظيفة الجديدة إلى آخره. 

التغلب على الحواجز ضد تعلم الفوري. 

الاقتناع بعدم صلاحية للتعلم وذلك بتأثير تجارب تعليمية سلبية والتي تصيب الناس بالرعب وتفقدهم ميزتهم الشخصية. 

برمجة الذات لشعور بالضغوط والفشل، وذلك بتأثير استدعاء التجارب الفاشلة واستدعاء مفاهيم مغلوطة استقرت في أعماقنا مثل التعلم مثير للضجر. لست متعلما جيدا. لا أستطيع أن أتعلم. أو لا أستطيع أن أفهم هذا الموضوع. 

تكرار توجيه هذه الرسائل السلبية لأنفسنا من خلال الإيحاء الذاتي السلبي. وهنا يلعب تكرار سلبي أثرا سلبيا من خلال تنويمنا وإغلاق مراكز التعلم. من تلك النقطة نعلم أن حصيلتنا التعليمية تتوافق عادة مع توقعاتنا.


قانون الجذب 


حتى نستطيع تغيير حصيلته التعليمية. علينا إعادة برمجة أدمغتنا من خلال رسائل إيحائية إيجابية. حديث النفس الإيجابي أو الإيحاء الإيجابي. والتي من شأنها شحن مراكز تعلم في الدماغ لتعمل بأقصى قدراتها. 


الإيحاء السلبي 


إذا ما ثابرت على تكرار أنك غير كفء بالنسبة لموضوع ما ولفترة كافية، فسوف تقوم بنفسك على جعل هذه النبوءة أمرا واقعا. أي أنت ما تعتقد عن نفسك. وتفسير ذلك هو أن هناك طبقة لوعي الإنسان الوعي واللاوعي. وحينما يفكر الدماغ الواعي في فكرة معينة يقوم اللاواعي بعملية تطبيق كونه مخول بالسيطرة على الجسم مثل إذا ظللت تردد يبدو أنني مريض. فإن العقل اللاواعي المخول بالربط بين الأفكار والحالة الجسدية سرعان ما سيقوم بإعطاء الأمر للجسم لكي يتصرف كما لو كنت مريضا. تكرار حديثك لنفسك بأنك غير كفء لن يؤدي إلا إلى برمجة مسيرتك العقلية مختصة بالتعلم باتجاه رفض اكتساب المعلومات. 


لن أتذكر ما أتعلمه


إذا عودت نفسك على مثل هذه الرسالة تكون قد برمجت دماغك على عملية شطب آلي لكل المعلومات المتعلقة بهذا الموضوع. عندما تبدأ الفرصة المتاحة لك للتعلم في استثارة كوامن القلق والخوف والتوتر، فعليك باللجوء إلى تنفيذ البرنامج المضاد المدعوم بالإيمان القوي والإيجابي في قدرتك على التعلم. للتغلب على الرسائل السلبية المدمرة للإيحاء السلبي. قم بعكس المقولات لتصبح مثل التعليم ممتع جدا وباعث على النشاط أو بإمكاني أن أطور قدرات ذاتية بسهولة. 


هناك أسلوبين لتحقيق إنجاز ما. 

الأول أسلوب التخويف فبإمكانك أن تخوف موظفيك من عاقبة فقدانهم لوظائفهم إن هم لم يطوروا أنفسهم. 

لكن هناك أسلوب أفضل لدعم قدرات الناس وهو التشجيع أو الثواب بدلا من العقاب. وقد أثبتت النتائج أن الأسلوب الثاني أفضل من حيث تحقيق الإنجازات. 



القواعد الذهبية للتعلم الفعال 


  1. القاعدة الأولى: في مجال تعلم الفعال. أوقف كل الرسائل السلبية، برسائل إيجابية. 
  2. القاعدة الثانية: في مجال التعلم. توقع الجوائز دائماً من وراء التعلم، لا المصائب. 
  3. القاعدة الثالثة: مكافأة نفسك في كل إنجاز  تقوم به، بجائزة تصنعها بخيالك وتعيشها بكل تفاصيلها.

بالرغم من ثبوت أفضلية الأسلوب الثاني في التعلم، إلا أنه ومن الناحية العملية فإن الناس يطبقون العكس حيث يتوقعون الكوارث بدلا من الجوائز إذا هم أخفقوا في عملية التعلم، فالمخاطر عادة ما تملأ خيالهم، لكنهم يفشلون في تخيل ما سيعود عليهم من فائدة. 

عند وجود فرصة للتعلم. 

حدد لنفسك جائزة تعود عليك. إذا تعلمت هذه الجائزة، يجب أن لا تكون من النوع الذي تشتريه أو تفعله عادة كلما ازداد شعورك بالخوف، يجب أن تكون الجائزة أفضل وأكثر ندرة وتفرد. 

ارسم في عقلك صورة متخيلة لأدق تفاصيل الجائزة من حيث شعورك بها وتذوقك لها. عندما تلوح لك فرصة أخرى للتعلم، حاول أن تستحضر صورة الجائزة وحاول أن تكرر هذا الأمر كلما أتيحت لك فرصة لتعلم. 


الحالة تعليمية المثلى قمة الأداء

الدكتور زي موت كان متوقعا له أن يألف 225 كتابا لدى بلوغه الخامسة وسبعين لكنه ألف 450 كتابا. فما هو سر كان لديه حب جارف لتعلم وميل جارف لاستيعاب الحقائق والأرقام والمعلومات المثيرة للدهشة. وقد كان إسحاق زي موت يتعلم دائما. وفي كل الأحوال. هل كانت تلك فطرته أم أن ذلك كان مكتسبا؟ السر يكمن في قدرته على الدخول في حالة عقلية مثالية لتعلم، في حين نحن لا ندخلها إلا كل أمد بعيد.


وفي هذه الحالة يمكن أن نتعلم في ظل ظروف من المتعة والابتهاج، ويكون لدينا رغبة في مواصلة التحصيل حتى ننهار من فرط التعب. يمكن أن نطلق على هذه الحالة التعليمية المثلى أو قمة الأداء. حالة التعلم المثلى وصفها الباحث بجامعة شيكاغو بأنها حالة من التركيز ترقى إلى مستوى الاستغراق المطلق في هذا الشعور الرائع بتملك لمقاليد الحاضر وأداءك، وأنت في قمة قدراتك. وفي حالة التعلم المثلى تكون حالة من الاستغراق الكامل فيما تتعلمه ويكون الفهم في أقصى درجاته.



 خريطة لحالة التعلم المثلى والخطوات التي تؤدي لبلوغها


تتلخص تلك الخطوات في الجمع بين. التنفس العميق، الاسترخاء، وبعض توكيدات البسيطة. وينطبق أسلوب حالة التعلم المثالي، على استرجاع كافة المعلومات بطريقة منظمة. لو طلبت منك بشكل مفاجئ. تنشيط حالة التعلم المثلى. لنظام تعلمي دور كبير في قتل الإبداع حيث يركز على الاستظهار والحفظ عن ظهر قلب. 

بعض إشكاليات التعلم لدى الإنسان تنبع من كونه يركز على التجارب الفاشلة التي فشل فيها من التعلم وينسى التجارب الناجحة. وهناك الملايين من الناس المقتنعين بعدم صلاحيتهم لتعلم. البرمجة السلبية للذات. من مصاعب تعلم أننا نبدأ ببرمجة أنفسنا للشعور بالضغوط والفشل، وذلك عند استدعاء العقلي للتجارب والخبرات الفاشلة.


 يمكن التغلب على البرمجة السلبية للذات بواسطة إرسال رسائل إيجابية. الإيحاء. لغة الجسم. انحناء الكتفين للأمام يدل على الإحباط وثقل الأعباء، فلو اتخذته وأنت تقرأ فكأنما تقول لنفسك لست متعلما ناجحا، لذا يمكن تعديل هذا الوضع وإعطاء رسالة معاكسة برفع الكتفين. قوة الخيال برمج ذاتك بتخيل أوضاع تكون فيها في قمة الأداء، فهكذا يصنع الرياضيون والعلماء أنت ما تعتقده عن نفسك.


كيف تتحكم بترددات موجات دماغك


إذا ثابرت على أن تكرر أنك غير كاف بالنسبة لموضوع معين ولفترة كافية، فسوف تقوم بنفسك على جعل هذه النبوءة أمرا واقعا. والأمر يشبه أن تضع الزيت على أصابعك قبل أن تحاول التقاط شيء مصقول. 

يسهل خداع العقل. العقل مستعد لتقبل ما تردده له على اعتباره الحقيقة. 

أوقف الرسائل الذاتية السلبية التي تبثها لعقلك، فإن دماغك يسهل أن ينخدع بها. يسهل عليك أن ترسل للدماغ رسالة معينة تأمره من خلالها بنسيان موضوع معين، ويمكن استغلال هذا الأمر إيجابيا. تم ربط الحالة التعلم المثلى، مع موجة ثيتا، وهي تخص الاسترخاء. 


تتدرج موجات الدماغ من الأبطأ إلى الأسرع، كما يليه موجات دلتا من ذبذبة إلى ثلاث ذبذبات في الثانية، وهي مرحلة النوم العميق بدون أحلام. موجات ثيتا من أربع إلى سبع ذبذبات في الثانية، وهي للعواطف المتأججة والتركيز. موجات ألفا من ثمانية إلى اثنا عشر ذبذبة في الثانية، وهي للاسترخاء والتأمل. موجات بيتا من ثمانية عشر إلى أربعون ذبذبة في الثانية، وهي للإدراك الواعي والأحلام. 


كما يتضح مما سبق فإن مرحلة التركيز ثيتا، تجاور مرحلة ألفا وهي الخاصة بالاسترخاء والتأمل. إذا للوصول لحالة تعلم المثلى استخدم ما يلي: التنفس العميق، الاسترخاء العميق، وتوكيدات الإيجابية. اكتشف عالم النفس الدكتور إيرك. أنه لدى محاولتنا تعلم يصبح الوعي العادي عقبة أمام حالة ألفا وحالة التعلم المثلى التي تليها. 


استخدام التنفس العميق لخلق حالة تعلم المثلى


بإمكان التنفس العميق يساهم في إيجاد حالة التعلم المثلى نظرا لما لتنفس من تأثيرات. منها يزيد من كمية الأوكسجين المتاحة للمخ في المخ يتطلب كميات أكبر من الأكسجين للوصول إلى حالة تعلم المثلى. يعمل على استرخاء الجسم وتخليص الدماغ من التوتر. يعمل على إنشاء دورة طبيعية منتظمة.


الإيقاع تضبط المخ على حالة موجات ألفا، أي ثمانية إلى اثنا عشر ذبذبة في الثانية. تمرين للتنفس اسحب الأكسجين بعمق في حركة تعد معها من واحد إلى أربعة احجز الأوكسجين في رئتيك. تخيل أن الأكسجين يقوم بتبريد دماغك، ثم أطلق الزفير في حركة تعد معها من واحد لأربعة. ما الذي يفعله التنفس العميق؟ حالة التنفس العميق تقوم بالمساعدة على تهدئة العقل بينما تعمل على ضخ طاقة في الجسم والمخ. 


وتعمل هذه الأساليب تقنية على نقل حالات المخ من موجات بيتا النشطة في نطاق ثمانية عشر إلى أربعون ذبذبة في الثانية والمختصة بالوعي القياسي اليومي. إلى نطاق ثمانية إلى اثنا عشر ذبذبة في الثانية المختصة بالاسترخاء العميق، والذي يقع قريبا في حالة تعلم المثلى. 


العقل مصمم للعمل في نطاق الوعي اليومي، حيث يقوم بمسح البيئة وتوليد الأفكار الخاصة بها في جميع الأوقات، لذا إذا لم يتم تعميق حالة الاسترخاء فسرعان ما سيرتد الدماغ إلى نطاق الثمانية عشر إلى أربعون وهي الوعي اليومي. حسب الدكتور جيروم سينغر، فإن أدمغتنا مصممة بطريقة تجعلها دائمة الاستغراق في الفكر وتصنيف المعلومات واستخلاص الاحتمالات، سواء كانت تلك الاحتمالات ممكنة أم لا عبر كل لحظة يقظة. 


وحسب الدكتور جيروم سينغر أيضا أنه لدى محاولتنا تعلم، فإن الوعي العادي يصبح عقبة أمام حالة ألفا وحالة التعلم المثلى التي تليها، ويتم استنفاذ أكثر من 75% من وقت التعلم على محاولة الاستغراق في الفكر تصنيف المعلومات واستخلاص الاحتمالات. وبذلك لا يتبقى من طاقة الدماغ لعملية تعلم أكثر من 25%، وهي نسبة يمكن زيادتها من خلال الاسترخاء، 



كيف تضاعف ذكائك من خلال. التأمل، اليوغا، والصلاة


تم اكتشاف أنه عندما يوضع شخص في غرفة هادئة ومريحة وإخضاعه لسلسلة من التصورات العقلية المهدئة، فإن مخه سرعان ما يبدأ ببث أشعة ألفا. بحيث أصبحت عقولهم هادئة وتفهمهم منتظم ودخلوا في حالة من الاسترخاء العميق. وزادت كمية الكيماويات مؤدية في دمائهم من الإندروفين. وأفرزت المواد التي يفرزها الدماغ عادة في حالات سعادة والتفاؤل والعظمة. 


استخدام توكيدات لتعميق حالة التعلم المثلى. التوكيد عبارة عن توجيه تقوم ببثه إلى عقلك الباطن، كما ترسل توجيها معيناً إلى وحدة المعالجة المركزية للكمبيوتر. ومثل الحاسوب فإن العمل الفعلي لعقلك يتم بشكل غير ظاهر، أي في العقل الباطن. 

ونظرا لأنه لا يمكنك الاتصال مباشرة بعقلك الباطن، فإنك تتصل بواسطة اللغة الخاصة به. وعليه فإن التوكيد هو لغة البرمجة التي يستخدمها العقل والذي أثبت فعاليته نظرا لأن العقل الباطن هو مستقبل شديد الحساسية للتعليمات التي تتميز بالبساطة والإيجابية. 


وكما كتب رون روس فإن هذا الأمر أصدق ما يكون في عالم التعلم لأننا نتعامل مع حالة تخص عقولنا نحن وليس مع ظروف خارجية. والأمر المهم أن توكيدات لها من القوة والتأثير ما يضمن برمجة عقلك لتحول إلى حالة التعلم المثلى. ويحذر جروس من أن التوقيتات قد تبدو بسيطة للوهلة الأولى، ولكن لا تتعجل الحكم، فإنه يتعين أن تكون أولية بسيطة حتى يمكن لها التأثير على العقل الباطن.


 الوصول إلى المعلم المثالي الداخلي

في بعض الأحيان نحاول أن نبحث عن حل لمشكلة معينة، وفي غمرة اهتماماتنا الحياتية نجد هاتف داخلي يهمس ويرشدنا في آذاننا بالحل. والمشكلة هي في أننا لا نتوقف لنسأل أنفسنا حول الكيفية التي حدث فيها ذلك. إن كافة المعارف تقبع هناك أسفل سطح العقل الواعي مباشرة، متنكرة في هيئة معلمك المثالية داخلي. ولقد استند على تعليم عدد من الأشخاص الدخول إلى حالة التعلم المثلى عن طريق تقنية تخيل بسيطة. 


يقول هرمان إن تصور شيء ما، وهو في حالة مفعمة بالنشاط له تأثير عميق على كل من الجسم والعقل، ويعمل على إرسال الإشارات على شبكة الأعصاب والتجارب الحقيقية تماما. وهذا يفسر لماذا يتغاضى عن الفم حينما تفكر في قضم ليمونة، أو لماذا نبكي عندما نتذكر وفاة أحد ممن نحب أو لماذا تبطئ ضربات قلوبنا حينما نتخيل موجات هادرة في بحيرة استوائية هادئة. 



اكتشف أسلوبك الأمثل في التعلم


لكل شخص من البشر أسلوبه الخاص والمتميز في اكتساب المعرفة، وكذلك في العمل. يعتمد مدى تعلمنا على  الهدف أو الغاية  الذي نضعه أمامنا. يخبرنا لويس براغان. أن نصف من الناس، يتعلم بأفضل ما يكون، عندما نعالج موضوعا جديدا من العام إلى الخاص. والنصف الآخر يحقق أفضل النتائج عند تحليل الموضوع من الخاص إلى العام. وطبعا حسب كلام لويس براغان. 


فإن المتعلمين بطريقة الانتقال من العام إلى الخاص هم الذين يبدأوا بنظرة واسعة. يبحثون عن المبادئ العامة والأفكار الكبيرة والمفاهيم الأساسية والمبادئ المنظمة يربطون كل شيء يعرفونه بموضوع البحث. يحبون الدخول في الموضوع مباشرة. أما المتعلمين الذين يبدأوا من الخاص إلى العام فهم يبدأوا بالحقائق. يستخدمون أسلوبا منهجيا منظما. 


يعلمون كل التفاصيل الدقيقة عن الموضوع قبل الانتقال إلى موضوع اخر. لهم أهداف واضحة ومحددة. النقطتان الفئتان يوضحان أن هناك من يبدأ بالعام لينتهي للخاص، وهناك من يفعل العكس. فإذا ما ذهبنا نقلد الآخرين وبدأنا بطريقة تتنافى وطبيعتنا. عندها سنعاني من صعوبة تعلم. 


اكتشف أفضل حواس تعلم لديك


هناك من يستطيع التعبير عن نفسه بالكلمات. آخرون بالألحان، أو الحركات بالمنطق والحكمة. والأشخاص عادة ما يفضلون التعرف على العالم المحيط بهم من خلال حاسة معينة كسمع البصر واللمس إلى آخره. لكن فشلنا يكمن في عدم قدرتنا على تحديد خصوصيتنا. 


الحواس تعليمية الحاسة المنطقية، الحاسة البصرية، الحاسة الموسيقية، الحاسة الجسدية، الحاسة الفردية، أو معرفة الذات، الحاسة الجماعية أو معرفة الآخرين. فهل فكرت في أقوى الحواس لديك؟ ستكون قدرتك على التعلم أفضل حين تربط بينها وبين أفضل الحواس لديك قدرة على تعلم. 


اكتشف أفضل الموارد لتعلمك


موارد التعلم. هناك خمسة موارد أساسية للتعلم وهي: الكلمة المطبوعة، الخبرة الشخصية، نتيجة ورش العمل واللجان، وسائل الإعلام. كالتلفزيون وشبكة المعلومات استكشاف العالم من حولك بتوثيق وبالاصطدام بالموضوع مباشرة وتدوينه على هيئة ملاحظات. معلومات مستفادة من الآخرين في المحادثات الشخصية معهم. اكتشاف أنسب طرق لتعلمك الاختلاف بين تعلم إيجابي وآخر سلبي بالنسبة لك. 


عندما تربط نفسك بـالمورد غير المناسب للتعلم، فإنك لا تضيع وقتك فحسب، بل وأيضا تعرض نفسك لتجربة تعليمية مدمرة، بالإضافة إلى شعورك بأنك لم تخلق لتكون متعلما جيدا. إذا أفلحت في اختيار الأسلوب الذي يتناسب وطبيعة، أصبحت العملية التعليمية ممتعة. 

إليك تدريبا لتعلم إضافي حول مهنة التمريض، فإن أفضل طرق بالنسبة لي هي القراءة. اكتساب الخبرة من خلال ممرض أو ممرضة، الاستماع لمحاضرة، شريط فيديو، التحدث إلى ذوي خبرة، زيارة مدرسة تعلم التمريض، التعامل مع شبكة الإنترنت، شراء شريط تسجيل للاستماع إليه في السيارة. العمل متطوعا لعدة شهور إلى آخره.


تحميل كتاب كيف تضاعف ذكائك pdf. برابط مباشر على موقعنا مكتبة اقرأ كتابك. اضغط هنا لتحميل الكتاب.


قراءة كتاب كيف تضاعف ذكائك pdf. مباشرة أونلاين بدون تحميل. على موقعنا. اضغط هنا لقراءة الكتاب.

  • فيس بوك
  • بنترست
  • تويتر
  • واتس اب
  • لينكد ان
  • بريد
author-img
مكتبة اقرأ كتابك

عدد المقالات:

شاهد ايضا × +
إظهار التعليقات
  • تعليق عادي
  • تعليق متطور
  • عن طريق المحرر بالاسفل يمكنك اضافة تعليق متطور كتعليق بصورة او فيديو يوتيوب او كود او اقتباس فقط قم بادخال الكود او النص للاقتباس او رابط صورة او فيديو يوتيوب ثم اضغط على الزر بالاسفل للتحويل قم بنسخ النتيجة واستخدمها للتعليق

X
ستحذف المقالات المحفوظة في المفضلة ، إذا تم تنظيف ذاكرة التخزين المؤقت للمتصفح أو إذا دخلت من متصفح آخر أو في وضع التصفح المتخفي